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miércoles, 18 de junio de 2025

La costumbre de ver series en pareja crece como fórmula de bienestar emocional

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A lo largo de los años, los gestos simples se han transformado en cimientos clave para sostener relaciones afectivas. En ese panorama, ver s...

No es hablar solo: el sencillo hábito que realiza una persona con alto coeficiente intelectual

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Más allá del estudio o la lectura, existe un hábito poco evidente que, según la inteligencia artificial, practican muchas de las personas má...
domingo, 25 de mayo de 2025

Qué es el ‘síndrome de la niña buena’: el patrón que afecta a miles de personas y genera infelicidad en adultos

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“Tengo 40 años y recién ahora estoy aprendiendo que está bien decir que no. Estaba decidida a que mis hijas no fueran tan complacientes como...
jueves, 1 de mayo de 2025

Experimentar cosas nuevas fortalece el cerebro y mejora la calidad de vida

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De acuerdo con Medical Xpress, un estudio reciente de la Universidad de Toronto reveló que la incorporación de una actividad nueva cada día ...
domingo, 23 de marzo de 2025

Estudio reveló cómo debe comunicarse un hombre con su pareja para llevar una relación saludable

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Las relaciones de pareja pueden ser tan maravillosas como desafiantes. Convivir con otra persona implica choques, diferencias y, a veces, co...

“La ayahuasca podría matarte”: Embajada de Estados Unidos en Perú emitió alerta a sus ciudadanos por efectos de este ritual

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La Embajada de los Estados Unidos en Perú mantiene vigente su alerta emitida a inicios de año, donde advirtió a sus ciudadanos: evitar por c...

“Nuestro cerebro se va a lo negativo, está más preparado para sobrevivir que para hacernos felices”: por qué siempre nos fijamos en los peligros

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En un rincón remoto de Nueva Guinea, a finales de la década de 1960, un experimento revolucionario cambió para siempre la comprensión de las...
jueves, 13 de marzo de 2025

Estudios revelan la sorprendente conexión entre como se gasta el dinero y el bienestar emocional

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El dinero y la felicidad han sido objeto de estudio durante décadas. Aunque tradicionalmente se ha pensado que mayores ingresos conducen a u...
martes, 18 de febrero de 2025

Una psicóloga reveló cuáles son los cumplidos que un padre jamás debe decirle a sus hijos

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Los elogios que los padres utilizan para motivar a sus hijos pueden influir en su desarrollo emocional. La psicóloga estadounidense Becky Ke...
domingo, 9 de febrero de 2025

La ciencia confirma que ver arte mejora la actividad cerebral: ¿por qué sucede?

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Un reciente estudio neurológico llevado a cabo en los Países Bajos demostró que observar obras de arte auténticas en un museo estimula el ce...
martes, 4 de febrero de 2025

Las ventajas de envejecer soltero según la psicología

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Durante décadas, la sociedad ha impuesto la idea de que la felicidad depende de encontrar pareja. Sin embargo, cada vez más personas eligen ...
martes, 14 de enero de 2025

El secreto para criar hijos emocionalmente fuertes, según una psicóloga

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  En la mayoría de las familias, cuando un niño se siente abrumado, los padres intentan consolarlo para que "no esté triste", pero...
jueves, 2 de enero de 2025

¿Qué pasa en el cerebro de los grandes lectores? Una investigación lo revela

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¿Te has preguntado cómo la lectura afecta a tu cerebro? En un mundo dominado por pantallas y redes sociales, un estudio publicado en la revi...
domingo, 29 de diciembre de 2024

Diez estrategias para entrenar la fortaleza mental y superar los desafíos de la vida

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El atleta Usain Bolt, considerado el más veloz en la historia del deporte, con récords mundiales y olímpicos, dijo en una oportunidad: “Entr...
domingo, 1 de septiembre de 2024

Las estrategias que te ayudan a expandir el poder de tu mente, según la ciencia

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Es posible expandir el poder de tu mente, así como es posible hacerlo con el poder de tus músculos, lo que significa que si “entrenas” de ma...
miércoles, 24 de julio de 2024

¿Pueden los abrazos realmente mejorar el rendimiento escolar?

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Virginia Satir, famosa psicoterapeuta familiar de la Universidad de Chicago, autora de numerosos ensayos sobre la familia, planteaba la nece...
martes, 25 de abril de 2023

Hipnosis en psicología del deporte, ¿es eficaz?

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La hipnosis en la psicología deportiva es reciente. Para autores como Brian Weiss, esta técnica proporciona un 'estado de concentración ...